梁瑞霞,广东广医三院妇科副主任医师

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梁瑞霞现任广东广医三院妇科副主任医师,从事妇产科行业多年有着专业和扎实的医学理论以及丰富的一线理论。 个人简介 梁瑞霞,女,副主任医师,毕业于广州医学院医疗系本科。

梁瑞霞现任广东广医三院妇科副主任医师,从事妇产科行业多年有着专业和扎实的医学理论以及丰富的一线理论。

个人简介

梁瑞霞,女,副主任医师,毕业于广州医学院系本科。从事妇产科临床工作40余年,胜任妇产科难度较高的手术。曾获广东省白求恩式先进工作者称号,广州市卫生系统“白求恩杯”奖,广州市妇幼卫生工作先进工作者等称号。擅长:妊娠前后各种筛查、高危妊娠的诊治,子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、妇科各种炎症、月经病、不孕症等的治疗。

擅长领域

妊娠前后各种筛查、高危妊娠的诊治,子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、妇科各种炎症、月经病、不孕症等的治疗。

一、饮食注意不要缺锌少硒。微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

二、不要洗澡温度过高。正常情况下精子必须在3435恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达7080,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成死精过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高23度,精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34左右为宜。

三、不要穿紧身牛仔裤。男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低34

四、不要久骑赛车。赛车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。

 

 

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