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马良坤医生，北京协和医院妇产科主任医师

 马良坤医生是北京协和医院妇产科的一名主任医生，多年的临床经验让她得到了很多妈妈的支持，也正是因为有了这些优秀的医生，妈妈们才能后枕无忧，宝宝也才能顺利出生。

个人简介：

马良坤，女，教授，博士。1996年毕业于白求恩医科大学日语医学专业，开始在协和医院妇产科工作，2006年获协和医科大学博士学位，曾赴美国进修学习产科遗传。现为中华围产医学会青年委员、中国优生科学协会理事。对围产保健、产科的合并症和并发症以及危重处理、产科健康教育以及产科遗传咨询、羊水穿刺等产前筛查和诊断都有丰富的临床经验。

个人擅长：

围产保健、产科的合并症和并发症以及危重处理、产科健康教育以及产科遗传咨询、羊水穿刺等产前筛查和诊断都有丰富的临床经验。

患者评价：

患者一：我的产前检查一直是找马医生看的，因为有过一次21周的流产经历，所以这次怀孕一直很小心，马医生医术高超，做各项检查都很舒服，不会让病人有疼痛感，技术非常
好，对病情的判断和处理也非常准确。虽然马医生出门诊时非常忙，经常中午都吃不上饭，可是马医生对待病人态度非常好，耐心细致，有问必答，给病人建立信心，这是看马医生的孕妈妈们都非常认可的，现在宝宝健康成长，诚挚的感谢马医生，您是好榜样，能遇到您这样的好医生是我和宝宝的福气，再次谢谢您！

患者二：有幸马大夫给我做产检，一直到29周。32周因为协和医院的安排变成了宋大夫，很想念马大夫啊，所以赶快写封感谢信。马大夫温柔、认真、严谨的态度给我留下非常好的感受。本来我大龄、又有多次流产史，但自从马大夫给我检查开始，我的心就很踏实的感觉。大夫轻轻的一句“孩子很好”我就感动的想哭。印象最深的是马大夫开的钙和铁我没按时吃，我是推迟一个多月才开始吃的，当时马大夫说我必须批评你，你的情况必须得补铁，我当时很后悔没听大夫的话，但听到马大夫温柔的批评我还是心理暖暖的，马大夫是真心为我好啊。此后老老实实按时服药，我长这么大头一次这么听大夫的话。祝马大夫永远健康快乐！

 高龄孕妇怀有染色体异常胎儿的风险增加，国家有法律规定要提供产前诊断。但同时，高龄孕妇怀孕多数又是不容易的事情，有的是很晚结婚、有的是多年不育、还有的是经历千辛万苦做怀孕的，他们对这得来不易的胎儿更加珍惜，甚至对有些人来说，这可能是她们有自己宝宝的最后机会，所以在面临产前诊断和产前筛查的诸多选择时，尤为苦恼。如果遇上问题的时候一定要及时跟医生沟通，根据医生所提的建议作出正确的选择。

运气反酸水怎么办？

 “孕妇反流，十有五六”，这里所说的反流，是指胃酸从胃内逆流到食管（胃—食管反流），引起烧心、吐酸等症状。这主要是阻断胃酸向食管反流的主要机构——下段食管括约肌压力松驰的结果，而压力松弛的原因则是妊娠后内分泌变化——孕激素和雌激素在血中含量升高造成的。

孕妇发生胃反酸现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关，可以通过适当调整一些生活习惯来改善！

少食用一些容易产生酸水的食物，例如红苕、土豆等，以免刺激胃酸分泌增加。多吃水果蔬菜，不要吃冰冷的食物，尤其是吃水果的时候，最好是选择不冰不凉易吸收的冻干水果。

勿饮用酸性强的饮料和液体，例如：浓醋、柠檬汁、酒、咖啡、碳酸饮料等，多喝开水，一旦胃反酸食物倒流口中，可以立即喝清水漱口。

不要太过紧的内衣裤。衣服以宽松舒适为主。

饭后不要立即卧床、每餐不要吃得过饱，特别是在睡前，要少吃多餐，尽量避免垃圾食品的摄入，一些膨化食品和添加剂多的食品尽量不要食用。

 选择合适的睡姿，可减少夜间胃内食物返流。

  如果反酸水的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，服用一些对胎儿无害的药物。